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건강과 웰빙50

갑자기 아픈 배, 충수염의 경고 신호 복부 통증 중 가장 흔하면서도 위험할 수 있는 질환 중 하나가 바로 충수염입니다.맹장염으로 흔히 알려져 있지만 정확한 의학적 명칭은 충수염입니다.초기에는 단순 복통처럼 느껴지지만, 방치 시 복막염으로 진행되어 생명을 위협할 수 있어요.지금부터 충수염의 원인, 증상, 진단법, 치료법까지 건강한 판단을 돕는 정보를 이해하기 쉽게 알려드릴게요.📚 목차충수염이란?충수염의 주요 원인충수염의 대표 증상진단 방법 및 응급 상황충수염의 치료법수술 후 회복과 주의사항결론: 복통, 절대 가볍게 보지 마세요1. 충수염이란?충수염 (appendicitis)은 우하복부에 위치한 충수돌기에 염증이 생긴 상태를 말해요.충수돌기는 맹장 끝에 붙어 있는 작은 주머니 모양의 기관으로, 감염이나 막힘으로 인해 염증이 생기면 충수염 이 .. 2025. 4. 19.
앉았다 일어날 때 쓰러질 것 같다면 꼭 봐야 할 글 앉았다가 일어날 때 머리가 핑 돌거나 눈앞이 깜깜해진 적 있나요?이런 증상이 자주 반복된다면 기립성 저혈압을 의심해 볼 수 있습니다.특히 청소년, 노인, 마른 체형의 여성에게서 흔하게 발생하며, 방치할 경우 일상생활에 큰 불편을 주거나 낙상의 위험도 높아집니다.지금부터 기립성 저혈압의 원인, 증상, 치료 및 관리법까지 알기 쉽게 알려드리겠습니다.📚 목차기립성 저혈압이란?기립성 저혈압의 주요 원인기립성 저혈압의 대표 증상치료 및 생활 속 관리법결론: 예방 가능한 자율신경 장애1. 기립성 저혈압이란?기립성 저혈압(Orthostatic Hypotension)은 앉거나 누워 있다가 일어날 때 혈압이 급격히 떨어지며어지럼증이나 실신을 유발하는 상태를 말해요.의학적으로는 기립 후 3분 이내수축기 혈압이 20mmH.. 2025. 4. 19.
여름철 식중독, 방심하면 큰일! 증상부터 예방법까지 총정리 기온이 상승하는 여름, 냉장 보관이 어렵거나 위생 관리가 느슨해지면세균이나 바이러스가 급속히 증식해 식중독 위험이 높아집니다.특히 어린이, 노약자, 임산부는 탈수와 합병증까지 동반할 수 있어예방과 초기 대응이 무엇보다 중요하죠.지금부터 여름철 식중독의 원인, 주요 증상, 예방법, 치료법까지 자세히 알려드릴게요.📚 목차식중독이란 무엇인가?여름철 식중독의 주요 원인균식중독의 주요 증상식중독 예방법 5가지식중독 치료법 및 회복 팁결론: 손 씻기 익혀 먹기, 바로 먹기 여름 건강을 좌우합니다1. 식중독이란 무엇인가?식중독은 오염된 음식이나 물을 섭취했을 때 체내로 들어온 세균, 바이러스, 독소 등이 장을 자극해구토, 복통, 설사, 발열 등 급성 위장 증상을 유발하는 질환입니다.특히 여름철엔 높은 온도와 습도 .. 2025. 4. 18.
여름철 냉방병, 단순한 감기 아니에요! 증상부터 예방법까지 총정리 에어컨 없이는 견디기 힘든 여름, 시원한 실내가 반가운 계절이죠.하지만 실내외 온도 차가 클수록 몸은 ‘냉방병’이라는 스트레스를 받습니다.특히 장시간 냉방 환경에서 근무하거나 생활하는 사람들은 주의가 필요해요.지금부터 냉방병의 주요 증상, 원인, 예방법, 치료법까지 알기 쉽게 정리해 드릴게요. 📚 목차냉방병이란 무엇인가?냉방병의 주요 증상왜 냉방병이 생기는 걸까?냉방병 예방법 5가지냉방병 치료법과 회복 팁결론: 여름 건강은 체온 조절이 핵심1. 냉방병이란 무엇인가?냉방병은 정확히 말해 의학적인 질병명은 아니며, 여름철 지나친 냉방 환경에 장시간 노출되었을 때나타나는 자율신경계 이상 증상을 통칭합니다.특히 실내외 온도 차가 5~10℃ 이상 벌어질 때 우리 몸은 그 차이를 극복하지 못해면역력 저하, 혈액순.. 2025. 4. 18.
봄철 야외 활동, 진드기 주의보! 쯔쯔가무시증 증상과 치료법 따뜻한 봄날, 등산이나 캠핑처럼 야외 활동이 활발해지면서진드기 매개 감염병 ‘쯔쯔가무시증’의 위험도 높아지고 있어요.이 질환은 방치 시 폐렴, 뇌염, 다발성 장기부전 등으로 진행될 수 있어초기 증상 인지와 신속한 치료가 매우 중요합니다.지금부터 쯔쯔가무시증의 주요 증상, 원인, 예방법, 치료법까지 자세히 알려드릴게요. 📚 목차쯔쯔가무시증이란 무엇인가?진드기 감염 경로와 위험 시기주요 증상과 진행 단계치료법 및 예후예방을 위한 실천 수칙결론:쯔쯔가무시증, 알고 대비하면 걱정 없습니다1. 쯔쯔가무시증이란 무엇인가?쯔쯔가무시증은 진드기류(털진드기 유충)에 물려 감염되는 리케차균(Rickettsia tsutsugamushi)에 의해 발생하는 감염병입니다.우리나라에서는 주로 9월~11월 가을철에 유행하지만, 봄.. 2025. 4. 17.
기억력 감퇴가 시작이라면? 치매의 원인, 증상, 예방법까지 한눈에 치매는 단순한 노화 현상이 아닙니다.뇌 기능의 전반적인 손상으로 인해 기억력, 판단력, 언어능력, 감정조절까지 영향을 미치는 복합적인 신경퇴행성 질환입니다.조기 대응과 예방이 중요한 만큼, 지금부터 치매의 주요 원인, 초기 증상, 예방 습관을 전문적으로 알려드리겠습니다. 📚 목차치매란 무엇인가?치매의 주요 원인치매 초기 증상 및 진행 과정치매 예방을 위한 생활 습관결론: 기억을 지키는 일, 지금부터 시작해야 합니다1. 치매란 무엇인가?치매(Dementia)는 다양한 원인에 의해 기억, 사고, 언어, 판단, 학습 능력 등 뇌 기능이 점진적으로 저하되는 질환군을 말합니다.대표적인 치매는 알츠하이머병, 혈관성 치매, 루이체 치매 등이 있으며,노년층에서 가장 많이 발병하지만 유전성, 외상성, 대사성 요인 등으.. 2025. 4. 17.

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